الوسم: أطعمة

بينت خبيرة التغذية الروسية والدكتورة لودميلا دينيسينكو المواد الغذائية التي يفضل تناولها في وجبة العشاء والأطعمة التي يجب تجنبها. وأكدت ...

بينت الدراسات أن استهلاك السكر يمكن أن يثبط وظيفة خلايا الدم البيضاء، ويزيد من خطر الإصابة بالعدوى، لذلك من المهم ...