التمارين الرياضية المسائية أفضل من الصباحية لمرضى ضغط الدم
اكشفت دراسة طبية برازيلية أن التمارين الرياضية المسائية تفيد مرضى ارتفاع ضغط الدم أكثر من التمارين الصباحية. وبين فريق بحثي ...
Read more
الوسم: التمارين الرياضية
التمارين الرياضية تحارب الاكتئاب بشرط أن تكون منخفضة إلى متوسطة الشدة
بين بحث جديد عن وجود ارتباط كبير بين التمارين منخفضة إلى متوسطة الشدة، وانخفاض معدلات الاكتئاب، بينما لم تتم ملاحظة ...
Read more
الأكثر مشاهدة
فاكت اليوم
إخباري يومي شامل يعمل وفق القواعد المهنية الأصيلة لمهنة الصحافة بمصداقية وموضوعية نضعها أولوية كجسر للوصول لكم
