بين دكتور العلوم الطبية في جامعة التكنولوجيا الحيوية الروسية المشاكل التي يعاني منها الجسم، التي تؤدي بدورها إلى الإرهاق والتعب السريع والمنتظم.
ووضح الدكتور في العلوم الطبية، غريغوري فلاكس أن مشاكل الجسم التي تؤدي إلى الإرهاق السريع والمنتظم هي بسبب وجود نقص في الحديد، وأضاف “كقاعدة عامة، مع شكاوى التعب، يلجأ الناس إلى طبيب أعصاب، ومع مزيد من الفحص، يمكن اكتشاف الأمراض في مجال أمراض القلب، وأمراض الجهاز الهضمي، وأمراض الرئة، وأمراض المسالك البولية، وأمراض الغدد الصماء، والأورام”.
وأكد فلاكس أن التعب يعتبر رد فعل طبيعي تماماً للجسم تجاه الحمل الزائد، حيث من المهم أن تأخذ قسطاً من الراحة، وأن تحصل على قسط كاف من النوم، وأن تضع الجهاز العصبي في وضع الراحة أثناء الإجازة.
